陈皮枸杞西洋参灵芝肉苁蓉煮水(滋补好物煮水，陈皮、枸杞、西洋参、灵芝、肉苁蓉，让身体健康受益！)

张老师 2024年05月30日 文章编号：-10033 0

介绍

煮水是中华传统的降温、滋补、养生方式。特别是在夏季，热量呈现高峰，人体内部容易燥热，因此，饮用煮水对身体尤为重要。今天，我们为您介绍一种降温、滋补好物煮水，由陈皮、枸杞、西洋参、灵芝、肉苁蓉等多种原材料熬制而成，让身体健康受益！

陈皮，材之一。具有理气、消食、化痰的功效，尤其适合体质虚弱、脾胃不佳、易者食用。在饮用陈皮枸杞西洋参灵芝肉苁蓉煮水时，陈皮的功效主要体现在帮助消化、化痰、降火、开胃、助脾，更好地让身体吸收其他草药的有效成分。

陈皮枸杞西洋参灵芝肉苁蓉煮水(滋补好物煮水，陈皮、枸杞、西洋参、灵芝、肉苁蓉，让身体健康受益！)-第1张图片-灵芝之家

枸杞，中草药之一。枸杞具有明目、滋、养、抗的功效。在饮用陈皮枸杞西洋参灵芝肉苁蓉煮水时，加入枸杞有助于清热去火，降，增强免疫力，调节气，有助于功能平稳，从而提高人体抵抗的能力。

西洋参，是一种著名的中草药。它具有滋阴、补、益气、通乳等良好的保健功效。在饮用陈皮枸杞西洋参灵芝肉苁蓉煮水时，加入西洋参能够调节、、免疫力等多个方面的功能，同时对精神、疲乏乏力和等问题具有显著改善作用。

灵芝，也被称为“仙草之王” ，是中国传统中草药之一。灵芝拥有滋养强身、延缓、增强免疫力的功效。在饮用陈皮枸杞西洋参灵芝肉苁蓉煮水时，加入灵芝有助于、降低、降糖以及调节人体内分泌等，有助于提升身体免疫力、对抗。

肉苁蓉，是一种著名的滋补药材。被认为具有滋补、，增加精神等功效。在饮用陈皮枸杞西洋参灵芝肉苁蓉煮水时，加入肉苁蓉能够帮助调节人体内分泌，促进、缓解疲劳、改善腰酸背痛等问题，从而让身体更加轻松舒适。

陈皮枸杞西洋参灵芝肉苁蓉煮水，是一种具有多种健康保健功效的传统煮水。这款煮水的丰富健康成分有助于提高人体免疫力、各种以及缓解不适症状，特别是对身体虚弱，脾胃不佳以及易者有着很好的调理效果。因此，我们建议您在饮用这种煮水之前，好咨询专业医师或师的意见，从而更好地享受健康、美好的生活。