龟壳灵芝怎么泡酒

张老师 2024年06月05日 文章编号：-10057 0

龟壳灵芝泡酒是一种古老的酒方，据传有养生保健之功效。灵芝有清热、增强免疫力的作用，配合龟壳熬制成酒，更具有滋阴补的功效，被誉为“长寿酒”。

准备材料

龟壳灵芝泡酒的制作，需要以下材料：

新鲜龟壳50克

灵芝10克

红糖或冰糖500克

白酒1000毫升左右

梨皮适量

龟壳好选择新鲜的，灵芝选用红色的品种。

制作过程如下：

将新鲜龟壳洗净切小块；

将灵芝用清水泡软，洗净备用；

白酒倒入瓶中，放入龟壳块和灵芝，梨皮也可以一并放入；

倒入红糖或冰糖，封瓶密封储存。

龟壳灵芝怎么泡酒-第1张图片-灵芝之家

将瓶子放在阴凉干燥处储存，摇晃瓶子可以加速糖分的溶解。两个月后即可食用，可口度更佳，瓶子放置时间越长，味道越醇香。

儿童、孕妇和患者禁止饮用，酒精、等人群也不宜饮用。饮用前应先进行测试，如反应发生，及时就医处理。

龟壳灵芝泡酒虽然有保健作用，但饮用时也要适度。每天好只饮用25毫升左右，不宜过量。如果身体出现任何不适反应，应立即停止饮用。

龟壳灵芝泡酒作为传统养生保健方法之一，已经流传了很久很久。不过，如今人们更追求健康理念，不建议通过酒精去保健，好还是通过科学的方法和均衡的饮食习惯来保持身体健康。