什么是？
是指喉咙后部肿胀的，常伴有喉咙痛、吞咽困难等症状。分为急性和慢性两种类型。急性多由引起，慢性则通常与长时间的刺激因素有关，如吸烟、饮酒、喉头等。
孢子粉是什么？
孢子粉是自然界普遍存在的孢子，来源于茎、叶、花和蕨类等，富含植物维生素、矿物质、氨基酸和多种营养成分。孢子粉因其丰富的营养成分常用于食品和保健品中，也被称为“自然营养库”。
孢子粉的疗效
孢子粉被认为具有很好的保健功效，对的也有一定的作用。孢子粉含有多种对身体有益的营养成分，如氨基酸、维生素、矿物质等，这些物质可以促进身体的免疫力，增强身体对和的抵抗力，进而起到缓解的作用。
如何使用孢子粉
孢子粉可以通过多种方式使用。其中常用的就是口服。每天口服1-2次，每次10克左右，可以有效缓解症状。孢子粉也可以通过溶于水等方法，直接涂抹于喉部，缓解喉咙。对于嗓子干、嗓子痒等症状，也可以将孢子粉溶于温水中，慢慢慢慢地含在口中，多吞咽几次，舒缓喉咙不适。
孢子粉需要注意的事项
虽然孢子粉是一种天然而无害的载体，但是在使用孢子粉时，仍需注意以下几点，以免引起不必要的副作用:
选择正规厂家的孢子粉，避免购买劣质产品；
不宜使用过量，口服剂量应在10克以内；
孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿慎用孢子粉；
对孢子粉者应避免使用。
结论
孢子粉作为一种营养丰富的天然保健品，在方面也有一定的作用。通过口服或者涂抹喉部等方式使用孢子粉，可以有效缓解症状，但是应注意使用方法和使用剂量，以免引起不必要的副作用。好在专业人士指导下使用，同时持续性的注意口腔清洁，戒烟戒酒等均对缓解有良好的效果。
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。
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