试试这个简单好吃的灵芝肉丸子食谱!
灵芝是一种非常有营养的食品,其所含有的灵芝酸、三萜类物质和多糖等成分对人体有着很好的保健作用。而灵芝肉丸子则是将灵芝与肉类相融合,不仅口感更加丰富,更是营养加倍。不妨试着用以下方法做一份美味的灵芝肉丸子吧。
所需材料
灵芝:30克
猪肉馅:300克

姜末、葱末:适量
盐、胡椒粉:适量
生抽、料酒:适量
淀粉:适量
步骤说明
1. 土法炖灵芝
将灵芝于晚上用温水浸泡至次日中午,洗干净表面的绒毛,切成均匀的小块;
将灵芝放入炖盅中,加入适量的清水,用小火炖上3-4小时,待灵芝熟透呈浅棕色时取出;
将土法炖灵芝的水分蒸发,留下的灵芝块置于碗中,用筷子随意压碎成碎末备用。
2. 肉丸子制作
将猪肉馅放在碗中,加入刚才制作的灵芝碎末、葱末、姜末、盐、生抽、料酒、胡椒粉和适量的淀粉;
用力搅拌至肉馅有粘度后,顺一个方向搓成小丸子;
将丸子放入沸水中煮熟,捞出沥干水分待用。
3. 番茄酱料汁制作
取适量番茄酱、番茄酱油、蒜末、盐、糖、生抽、料酒和水混合搅拌成酱汁备用。
成品展示
将煮熟的灵芝肉丸子放入锅中,加入适量油,小火煎至两面金黄后加入刚才准备好的番茄酱汁;
将丸子翻煎几下,让酱汁均匀地附着在丸子表面,后撒上适量葱花点缀即可。
这道灵芝肉丸子的做法简单易学,口感鲜美、营养丰富,在家就能轻松做出一道美味佳肴。一起来试试吧!
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