破壁一直是灵芝孢子粉选购时常提到的问题。由于灵芝孢子粉外部有一层双壁结构，其成分大概和虾壳相似，因此很难被吸收。这就导致了必须将这层双壁结构破开，才能让有效成分吸收。近些年来，破壁成为了灵芝孢子粉品牌着力宣传的对象，那么买的破壁灵芝孢子粉吃了没效果又是什么原因呢？灵芝孢子粉的正确吃法了解一下。
灵芝孢子粉的正确吃法的关键在于保护灵芝孢子粉的有效成分，尤其是主要的有效成分灵芝三萜。灵芝孢子粉很多作用都是和灵芝三萜有关的，在服用灵芝孢子粉的过程中要避免破坏灵芝三萜的功效，比如说一般灵芝孢子粉都是用温水冲泡。在用量方面，灵芝孢子粉同样要考虑到有效成分含量，一般来说要安装说明书上的服用方法，如果无效可以尝试适当的加量服用。
首先，灵芝孢子粉破壁是为了提高吸收率这点很多人都知道。经过研究发现灵芝孢子粉破壁率达到98%以上的时候吸收率能够达到90%以上，是未破壁灵芝孢子粉的45倍。只有在保持高破壁率的情况下，来能让灵芝孢子粉更充分的被吸收。因此，买的破壁灵芝孢子粉吃了没效果是因为破壁率不高吗？
可能是，但绝大多数情况不是如此。如果你仔细看灵芝孢子粉的宣传广告，会发现很多产品的破壁率都达到了99%、98%的水平，采用的均是物理碾压破壁法。但是在这么高的破壁率情况下，依旧会出现没有效果的情况。
其实，利用破壁或者破壁率来判断灵芝孢子粉效果的方式已经过时了。
就像我们之前所说很多产品的破壁率都达到了很高的水平，一线品牌的产品更是如此。由于技术实力的进步，成本降低，高破壁率的设备已经不在是门槛了。据了解，一台能够达到98%以上破壁率的破壁机，也不过需要二十多。现在利用高破壁率去衡量灵芝孢子粉的质量，就好像利用八十年代的“万元户“的标准去衡量现代人财富一样。显然没有太多的参考价值。灵芝孢子粉功效芝素堂更好。
那么，我们现在买灵芝孢子粉该看哪一方面呢？
在过去追求高破壁率是为了能够让消费者对灵芝孢子粉内的有效成分充分吸收。对于灵芝而言，其营养成分其实是由自然环境条件决定的，自然环境优越灵芝孢子粉内的有效成分也越高，其效果当然也会更高。在中国古代就有记录，上品灵芝往往处于深山当中。这正是因为深山自然环境优越，更有利于灵芝去吸收“天地精华“。因此，灵芝孢子粉没有效果很可能是因为购买到的产品灵芝孢子粉有效成分——灵芝三萜含量不足导致。根据食药监局资料显示，目前灵芝孢子粉产品中灵芝三萜含量高的是芝素堂牌产品。而灵芝三萜含量低的，则根本没有对灵芝三萜含量进行标注。
以上就是对：买的破壁灵芝孢子粉吃了没效果及灵芝孢子粉的正确吃法的解答，答案是不是很简单呢？不过也有一定要提醒大家。目前市面上合法的破壁灵芝孢子粉，需要取得国食健字号，也就是蓝帽标示。如果你买得没效果的破壁灵芝孢子粉是没有蓝帽标志的，那么很可能是违法产品，一定要注意。
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