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灵芝烤排骨(灵芝焦香排骨)

灵芝 2023年07月27日 文章编号:-10103 0

灵芝烤排骨(灵芝焦香排骨)

烤排骨是很多人喜欢的一道美食,而灵芝烤排骨更是一个健康又美味的选择。灵芝具有很多保健功效,常吃灵芝可以提高免疫力,降低、等等,而加入灵芝的烤排骨不仅让人口感更为美味,还让我们的健康更上一层楼。

材料准备

制作灵芝烤排骨需要的材料比较简单,主要需要一些排骨、灵芝干和一些调料。排骨需要选用新鲜猪肉排骨,切好备用。而灵芝干则可以在药店或超市购买到。调料方面,我们需要一些盐、酱油、料酒、生姜和蒜,这些材料不仅可以给食物带来更好的味道,还可以提高食物的营养价值。

制作步骤

1、将准备好的排骨洗净后切成适当的大小,加入适量盐、酱油、料酒、姜末和蒜末,腌制15分钟。

2、将灵芝干浸泡30分钟后,切成薄片备用。

3、将腌制好的排骨码放于烤盘上,放入预热好的烤箱中,140度下烤20分钟。

4、出炉后,将切好的灵芝薄片均匀放置在排骨上,再次放回烤箱中,继续烤10分钟。

灵芝烤排骨(灵芝焦香排骨)-第1张图片-灵芝之家

5、后将烤好的灵芝烤排骨取出,继续装饰一些碎芝麻和葱段即可上桌享用。

食用提示

灵芝烤排骨做法简单、味道鲜美,营养又丰富。其热量相对于普通的烤排骨略低,出餐速度也比较快,是一款非常适合家庭烹饪的美食。在制作时,还需要注意一些细节问题,例如排骨需要经过一定时间的腌制和烤制,这样更能让它们更加入味、更加香脆。同时,灵芝干的浸泡时间也很关键,如果时间过短,灵芝的口感就不会很好。

总之,制作灵芝烤排骨要注重用料和细节,以确保制作出更为美味、更为健康的美食。希望大家在体验这道美味佳肴的同时,也能更加重视自己和家人的健康。


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