介绍
灵芝鸡汤米线是一种营养丰富,味道鲜美,健康暖胃的家常菜。米线是一种传统食品,它含有丰富的蛋白质和碳水化合物,能够提供身体所需的能量。配以营养丰富的灵芝和鸡汤,口感更加醇厚,让人大增。
材料
鸡肉:200克
灵芝:50克
米线:150克
生姜:适量
葱:适量
盐:适量
鸡精:适量
清水:适量
香菜:适量
油:适量
做法
将鸡肉洗净后切成块,加入适量的盐和料酒腌制10分钟。
将灵芝泡软备用。

热锅凉油,加入切好的姜片和葱花煸炒出香味。
将腌制好的鸡肉块倒入锅中,煸炒至变色。
加入足量的清水,放入灵芝,大火煮沸后转中小火煮30分钟。
将米线泡发后焯水,捞出沥干。
将焯过水的米线放入煮好的鸡汤中,加入少量盐和鸡精调味,煮熟后关火。
将煮好的灵芝鸡汤米线盛入碗中,加香菜和适量的油即可食用。
小贴士
1.鸡肉可以选用鸡胸肉或者鸡腿肉,口感更加嫩滑。
2.灵芝可以在市场上购买到,也可以在网上选购。
3.在煮米线之前,可以先将米线放入清水中泡发,泡发时间可以根据米线大小自行决定。
结语
灵芝鸡汤米线是一道美味又营养的家常菜,适合在寒冷的冬季食用。灵芝含有多种营养成分,具有养生保健的作用。鸡汤营养丰富,能够补充身体所需的营养素。这道菜即美味又营养,不妨在家中尝试一下。
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