灵芝煮汤的5种做法，又好喝又营养！
灵芝是一种传统的材料，具有多种，有益于增强身体免疫力、调节、保护等。当灵芝与其他食材一起煮汤时，能够提高汤的口感，并增加营养价值。下面是5种灵芝煮汤的做法，又好喝又营养。
1. 三菇灵芝汤
材料：灵芝、香菇、金针菇、鲍鱼菇、猪肉、盐。
做法：
1. 将猪肉用清水焯一下，去掉表面的污和杂质；
2. 灵芝提前浸泡一段时间，洗净后切开；
3. 香菇、金针菇、鲍鱼菇用清水洗净，切成适当大小；
4. 把所有食材放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮2个小时；
5. 后，根据口味加入盐调味即可。
2. 鸽蛋灵芝汤
材料：灵芝、鸽蛋、枸杞子、鸡肉、盐、料酒。
做法：
1. 鸽蛋提前冲洗干净；
2. 灵芝提前浸泡一段时间，洗净后切开；
3. 鸡肉切成适当大小；
4. 把鲜鸽蛋、灵芝、枸杞子、鸡肉、适量的盐、料酒一起放入锅中，加适量清水，大火将水煮沸后转小火继续煮20分钟；
5. 后，根据口味加入适量盐调味即可。
3. 红枣灵芝糯米鸡汤
材料：灵芝、糯米、红枣、鸡腿、盐、料酒、葱姜蒜。
做法：
1. 糯米提前泡发，灵芝提前浸泡一段时间，洗净后切开，红枣洗净去核；
2. 鸡腿用葱姜蒜、料酒腌制15分钟；
3. 糯米放入锅中用水煮烫，捞出沥干水分；
4. 把煮好的糯米放入碗中，加入灵芝、红枣、腌制好的鸡腿，加适量清水，加入盐调味；
5. 把装有材料的碗放入蒸锅中，大火蒸45分钟左右，后再加入葱姜蒜和适量盐调味即可。
4. 紫菜灵芝汤
材料：灵芝、紫菜、排骨、香菜、盐。
做法：
1. 紫菜要提前泡发，排骨焯水去水，洗净后切成小段，香菜洗净备用；
2. 灵芝洗净，切成小块；
3. 把所有食材放入锅中，加适量清水，大火将水煮沸后转小火继续煮熬4个小时；
4. 后将香菜洗净切碎，撒入汤中即可。
5. 蟹肉灵芝汤
材料：灵芝、蟹肉、鲍鱼菇、黑木耳、生姜、葱、盐。
做法：
1. 黑木耳提前泡发，洗净后切成小段，鲍鱼菇切成适当大小，生姜切成丝，葱切成小段；
2. 将蟹肉切成适当大小；
3. 把所有食材（除葱姜外）放入锅中，加适量清水，大火将水煮沸后转小火继续煮烫1小时；
4. 后，加入葱姜丝和盐调味即可。
以上就是灵芝煮汤的5种做法，适合不同的口味和健康需求。煮汤时，建议根据个人口味适量调整盐分，同时也可以根据自己的需要增加其他食材。
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