龟煲灵芝鸡汤的做法视频
龟煲灵芝鸡汤是一道美味的汤品,不仅具有营养价值,而且能够增强免疫力,补益,具有美容养颜的效果。在以下视频中,我们将为您介绍学做龟煲灵芝鸡汤的具体步骤。
材料准备
首先,我们需要准备好以下材料:200克乌龟、50克灵芝、一只鸡、50克淮山、50克红枣、50克枸杞、适量生姜、适量盐。
烹饪步骤
1. 将乌龟清洗干净,放入开水中焯水煮沸后放凉备用。
2. 鸡洗净后去除表面的杂物,切成块状。
3. 生姜去皮后切成薄片。
4. 将灵芝用清水泡发去掉根部,切成小块状。
5. 淮山、红枣、枸杞都要清洗干净备用。
6. 把乌龟、鸡和所有的材料一起放入锅中。
7. 倒入适量的清水,然后煮沸5分钟左右去除浮沫。
8. 将火调小煲煮2个小时,加盐调味即可。
口感点评
做好的龟煲灵芝鸡汤深受食客们的喜爱,具有滋补养生、健脾胃、益气等功效,而且鲜浓味美,香气四溢。不仅适合广大中老年人食用,也是年轻人增强免疫力、延缓的好选择。
小结
学做龟煲灵芝鸡汤非常简单,只需要准备好食材,并按照步骤烹饪即可。这道菜品既美味又营养,入口口感绝佳,让人倍感满足。赶快动手试一试,为自己的家人、朋友烹制一道健康美味的汤品吧。
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