大家都知道灵芝是一种珍贵的滋补药材，在我国民间有着仙草之称，灵芝孢子粉是灵芝的种子，聚集了灵芝的精华，破壁后的营养是灵芝子实体的75倍之多，更适合人体肠胃直接吸收，所以灵芝孢子粉的效果更好。很多人选择服用灵芝孢子粉来滋补身体，提高免疫力，那么服用灵芝孢子粉的副作用是什么呢？
服用灵芝孢子粉的副作用是什么？首先从传统中医的角度看，灵芝属于上上药，没有毒副作用。关于灵芝的效果早就在古时候就有论述。我国著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，适合长期服用，灵芝孢子粉又是灵芝的种子，是整颗灵芝子实体的精华之物，不仅没有毒副作用，其滋补效果反而更好。
服用灵芝孢子粉的副作用是什么？其次，从现代医学的角度，经过动物实验研究表明灵芝孢子粉具有增强免疫力的功效，非常适合免疫力低下的朋友服用，而且研究发现灵芝孢子具有增强机体免疫力, 抑制, 保损伤, 防护作用。灵芝孢子粉是一种保健食品，属于食品范畴。药食同源，大家可以放心地服用。
人体是一个统一协调的整体，系统、内分泌系统、免疫系统等各大系统，如果运行混乱，不协调，就容易导致，灵芝孢子粉中的有效成分能够使系统内和各系统之间的功能活动相互协调，加强稳定，灵芝孢子粉在调节人体内环境，协调稳定的基础上，又保障了人体与外环境的稳定和平衡。灵芝孢子粉的多种药理成分都被证明了可以增强人体免疫能力。其中，主要的药理成分灵芝三萜(灵芝孢子粉的功用很多都与其相关)。灵芝三萜增强单核吞噬细胞系与NK细胞功能、增强体液免疫功能。对于消费者来说，灵芝三萜含量也是选择灵芝孢子粉的重要标准。据国食药监局资料显示，灵芝三萜含量高的品牌为芝素堂，其产品灵芝三萜含量均达到了5.5%以上，甚至大多批次超过18.5%的含量，这也是国内品牌的高含量。
用灵芝孢子粉的副作用是什么？灵芝孢子粉的提高免疫力效果还是很不错的，而且没有毒副作用，大家可以放心地长期坚持服用。
友情提示：大家在服用灵芝孢子粉的过程中一定要摆正一个良好的心态，切勿急于求成，灵芝孢子粉是滋补保健品不是药品，不会哪疼哪，是要长期坚持服用一段时间才能起到扶正固本，提高免疫力的功效。养生保健并非是一日之功，而是在于长期的积累的作用。
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