50种灵芝泡水配方大全
灵芝是一种珍贵的中草药，具有抗、免疫调节、、等多种功效。许多人都喜欢泡灵芝水来饮用，下面为大家介绍50种不同的灵芝泡水配方，让您品尝不同的美味同时享受神奇的。
1. 灵芝银耳红枣水
材料：灵芝干4-5片、银耳10g、红枣5-6个。
做法：将灵芝、银耳、红枣清洗干净，放入炖盅中加水适量，以文火慢慢炖煮1-2小时即可。
功效：此配方具有安神、美容养颜、增强免疫力等功效。
2. 灵芝苹果枸杞水
材料：灵芝干4-5片、苹果一个、枸杞10g。
做法：将灵芝洗净切片，苹果去皮切块，将苹果块和灵芝片放入炖盅中加水适量，以文火慢慢炖煮1小时，加入枸杞再炖10分钟即可。
功效：此配方具有补益、明目、滋阴润燥等功效。
3. 灵芝莲子鲫鱼汤
材料：灵芝干4-5片、莲子20g、鲫鱼一个、姜片适量、料酒适量。
做法：将鲫鱼去鳞洗净，加入炖盅中，加入莲子、灵芝、姜片和料酒，加水适量，盖上盖子，用文火炖煮1小时即可。
功效：此配方具有补清热、滋阴润、增强免疫力等功效。
4. 灵芝枸杞山楂水
材料：灵芝干4-5片、枸杞10g、山楂一个。
做法：将灵芝洗净切片，山楂去核切块，将灵芝片、山楂块和枸杞放入保温杯中，倒入开水，焖煮10分钟即可。
功效：此配方具有健脾和胃、调节、增强免疫力等功效。
5. 灵芝芡实麦冬水
材料：灵芝干4-5片、芡实20g、麦冬10g、蜂蜜适量。
做法：将灵芝洗净切片，芡实、麦冬洗净后泡发，加入炖盅中，加水适量，以文火慢慢炖煮2小时，出锅前加入蜂蜜即可。
功效：此配方具有益气养阴、润止咳、等功效。
6. 灵芝玉竹木瓜水
材料：灵芝干4-5片、玉竹20g、木瓜一个。
做法：将灵芝洗净切片，玉竹泡水发软备用，木瓜去皮去籽切块，将灵芝片、玉竹片和木瓜块放入保温杯中，倒入开水，焖煮10分钟即可。
功效：此配方具有益气养阴、润止咳、促进消化等功效。
7. 灵芝菊花蜜枣水
材料：灵芝干4-5片、菊花10g、蜜枣5-6个。
做法：将灵芝、菊花、蜜枣清洗干净，放入炖盅中加水适量，以文火慢慢炖煮1-2小时即可。
功效：此配方具有美容养颜、清热、润止咳等功效。
8. 灵芝杏仁红枣水
材料：灵芝干4-5片、杏仁20g、红枣5-6个。
做法：将灵芝、杏仁、红枣清洗干净，放入炖盅中加水适量，以文火慢慢炖煮1-2小时即可。
功效：此配方具有润止咳、、美容养颜等功效。
9. 灵芝木瓜百合水
材料：灵芝干4-5片、木瓜一个、百合10g。
做法：将灵芝洗净切片，木瓜去皮去籽切块，将灵芝片、木瓜块和百合放入保温杯中，倒入开水，焖煮10分钟即可。
功效：此配方具有润止咳、清热、美容养颜等功效。
10. 灵芝柠檬蜂蜜水
材料：灵芝干4-5片、柠檬一个、蜂蜜适量。
做法：将灵芝洗净切片，柠檬切小块备用，将灵芝片和柠檬块放入保温杯中，倒入开水，焖煮10分钟，出锅前加入蜂蜜搅拌均匀即可。
功效：此配方具有美容养颜、提高免疫力、健脾消食等功效。
11. 灵芝香蕉南瓜水
材料：灵芝干4-5片、香蕉一个、南瓜100g。
做法：将灵芝洗净切片备用，香蕉去皮切块备用，南瓜去皮去籽切块备用，将灵芝片、香蕉块和南瓜块放入保温杯中，倒入开水，焖煮10分钟即可。
功效：此配方具有润止咳、补中益气、促进肠胃消化等功效。
12. 灵芝枇杷百合水
材料：灵芝干4-5片、枇杷一个、百合10g。
做法：将灵芝洗净切片，枇杷去皮去核切块，将灵芝片、枇杷块和百合放入保温杯中，倒入开水，焖煮10分钟即可。
功效：此配方具有润止咳、清热、益智明目等功效。
13. 灵芝牛奶蜂蜜水
材料：灵芝干4-5片、牛奶200ml、蜂蜜适量。
做法：将灵芝洗净切片，将灵芝片、牛奶放入炖盅中，加水适量，以文火慢慢炖煮1小时，出锅前加入适量蜂蜜即可。
功效：此配方具有补养颜、提高免疫力等功效。
14. 灵芝山楂枸杞水
材料：灵芝干4-5片、山楂一个、枸杞10g。
做法：将灵芝洗净切片，山楂去核切块，将灵芝片、山楂块和枸杞放入保温杯中，倒入开水，焖煮10分钟即可。
功效：此配方具有调节、增强免疫力、清热等功效。
15. 灵芝紫菜红枣水
材料：灵芝干4-5片、紫菜5g、红枣5-6个。
做法：将灵芝、紫菜、红枣清洗干净，放入炖盅中加水适量，以文火慢慢炖煮1-2小时即可。
功效：此配方具有补养颜、润止咳、防等功效。
16. 灵芝木棉花百合水
材料：灵芝干4-5片、木棉花1朵、百合10g。
做法：将灵芝洗净切片，木棉花用开水烫过备用，将灵芝片、木棉花和百合放入保温杯中，倒入开水，焖煮10分钟即可。
功效：此配方具有润止咳、清热、等功效。
17. 灵芝玫瑰木瓜水
材料：灵芝干4-5片、玫瑰花瓣5-6朵、木瓜一个。
做法：将灵芝洗净切片，木瓜去皮去籽切块，将灵芝片、玫瑰花瓣和木瓜块放入保温杯中，倒入开水，焖煮10分钟即可。
功效：此配方具有润止咳、、健脾消食等功效。
18. 灵芝菠菜苹果水
材料：灵芝干4-5片、菠菜适量、苹果一个、蜂蜜适量。
做法：将灵芝洗净切片备用，菠菜洗净备用，苹果去皮去核切块备用，将灵芝片、菠菜和苹果块放入保温杯中，倒入开水，焖煮10分钟，出锅前加入蜂蜜搅拌均匀即可。
功效：此配方具有健脾益、美容、增强免疫力等功效。
19. 灵芝蒸蛋白水
材料：灵芝干4-5片、鸡蛋清2个、香菜适量、盐适量。
做法：将灵芝洗净切片，鸡蛋清打散备用，将灵芝片和适量的盐加入鸡蛋清中拌匀，倒入碗中，放入蒸锅中蒸15分钟，出锅前撒上适量的香菜即可。
功效：此配方具有益气养阴、、增强免疫力等功效。
20. 灵芝红枣红糖水
材料：灵芝干4-5片、红枣5-6个、红糖适量。
做法：将灵芝、红枣清洗干净，放入炖盅中加水适量，以文火慢慢炖煮1-2小时，出锅前加入适量红糖搅拌均匀即可。
功效：此配方具有补养颜、润止咳、增强免疫力等功效。
21. 灵芝枸杞花生水
材料：灵芝干4-5片、枸杞10g、花生20g。
做法：将灵芝洗净切片备用，将枸杞和花生洗净备用，将灵芝片、枸杞和花生放入炖盅中，加水适量，以文火慢慢炖煮2小时即可。
功效：此配方具有益气养阴、健脾益、促进等功效。
22. 灵芝麦片牛奶水
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