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灵芝 2023年10月18日 文章编号：-10124 0

介绍

桂花灵芝是一种蕈菌植物，其味甘、性平、无毒，具有滋补益气、清心安神、润、美容等功效，长期食用能增强人体免疫力，改善质量，有益健康。

桂花灵芝又名猴头菇，颜色鲜艳，呈桔黄色，非常好辨认。其外形像一把小伞，顶端呈扁平圆形，轻轻一抬，便可收起。

桂花灵芝具有补、益气、养心、安神、美容、乌发、延缓等多种保健功效。其中以滋补益气、清心安神为明显，而且营养丰富，含有多种人体必需氨基酸、微量元素等营养物质。

桂花灵芝营养成分丰富，含有人体必需氨基酸、多糖、维生素、具有滋补作用的微量元素等，而且都易被人体吸收。食用后能提高身体免疫力，改善免疫功能和延缓，有益于身体健康。

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桂花灵芝可以食用，同时也是一种滋补养生的佳品。其可烹制成多种美食，如桂花灵芝鸡、桂花灵芝糖、桂花灵芝粥等。同时，也可以将桂花灵芝放进水中泡，煮成茶饮。

桂花灵芝的种植较为简单，一般在适宜的环境下即可生长。种植桂花灵芝时需要准备好种植基质和种植培育介质，然后在适宜的温度、湿度、光线等条件下进行种植和管理。

桂花灵芝是一种营养丰富、美味可口的滋补养生佳品，长期食用有益于身体健康。种植桂花灵芝也是一项相对简单的事情，可以适当准备一些种植材料，放在家中进行自己的种植体验。

在国际灵芝研究领域，灵芝三萜含量的高低被作为区分灵芝及孢子粉质量优劣的主要依据，是鉴定灵芝产品质量的主要标准。灵芝三萜含量越高服用效果就会越好，而目前市面上的一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量已经远超于行业平均水平，服用效果自然也是更好了。