灵芝人参怎么用(灵芝人参的正确使用方法)
灵芝人参是常见的材，有着很好的养生效果。然而，许多人不知道如何正确使用它。以下是正确的灵芝人参使用方法。
选购灵芝人参
首先，正确选购灵芝人参是很重要的。好选择有正规销售商出售的品牌和产品，因为它们的品质更可靠，安全性更高。并且应该选择在密封的、阴凉干燥处保存良好、没有异味或霉点的产品。
饮用方法
将灵芝人参用适量的清水浸泡，一般来说15~30g为一剂，一般使用3~5g的干药，然后加入适量白开水，隔水煮沸，用文火慢煎大约3个小时，后加入适量的冰糖调味后即可饮用。当然，如果使用灵芝人参口服液就更便捷，只需要在饮用前摇匀即可。
剂量问题
使用灵芝人参时一定要注意剂量问题，切不可贪多嚼不烂，过量用药可能会导致中毒。一般来说，成年人一次好不要超过30g，小孩按身体大小适当减量，不可乱用、乱量、乱配，以避免不必要的风险。
使用时注意事项
在使用灵芝人参时，需注意以下事项：
1.不宜在用药期间，还食用辛辣刺激性的食物；
2、不宜在用药期间，过多饮用酒精类饮料；
3、怀孕和哺乳期女性不适合食用灵芝人参；
4、由于灵芝人参有着明显的降和降作用，、高、低和体弱多者不可自行模仿，应在医生的指导下用药；
5、使用灵芝人参之前请先咨询医生，以免搭配不当，引起不良反应或中毒。
在使用灵芝人参时，需要注意的是，此类不是万能药，也并不是适用于所有的人群，因此使用者在使用之前一定要谨慎考虑，以免引发不必要的风险。正确使用灵芝人参能帮助身体更好的吸收和利用，获得更好的保健效果。
在如今的灵芝孢子粉市场，各类品牌鱼龙混杂，让许多人束手无策。其实选择灵芝孢子粉产品也并不困难，就是认准灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉。因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它的含量高低会直接影响灵芝孢子粉效果。像目前市面上灵芝三萜含量比较高的芝素堂灵芝孢子粉，它的效果就十分不错，对很多都有很好的辅助和改善作用，深受消费者的喜爱。
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