1. 准备材料
制作灵芝酸奶冰淇淋的原材料非常简单，只需要：
1杯酸奶
半杯果糖（或糖精）
1汤匙绞肉机磨碎的灵芝粉
1杯生奶油
1/4茶匙盐
在准备材料前，还需要将绞肉机彻底清洗干净并晾干。
2. 制作酸奶冰淇淋原料
首先将酸奶和果糖（或糖精）混合在一起，搅拌均匀。然后加入灵芝粉，继续搅拌，直到灵芝粉完全溶解在酸奶中。
接下来，将生奶油和盐混合在一起，用电动搅拌器低速搅拌，直到生奶油变厚且有所起泡。
然后将酸奶混合物倒入生奶油中，用搅拌器中速搅拌，直到混合物变得均匀。后，用高速搅拌器继续搅拌直到混合物变得更加蓬松。
3. 加工制作酸奶冰淇淋
将混合物倒入一个棕色的玻璃容器中，盖上盖子，并将其放入冰箱冷冻室中。每隔半个小时，从冰箱中取出混合物，用搅拌器将其快速混合一次。然后将混合物放回冰箱，直到冰淇淋变得坚实。
整个过程需要3-4小时，直到酸奶冰淇淋完全凝固为止。
4. 结果呈现
等到酸奶冰淇淋凝固后，你就可以尝试着将其舀出来，直接食用或搭配水果、蜂蜜等食用。无论是哪一种方式，这款灵芝酸奶冰淇淋都是美味、健康的选择。
5. 小贴士
如果将搅拌器过度搅拌，混合物可能会失去蓬松感。
将酸奶混合物放在冰箱中时，将其放在深度较大的玻璃容器中，以避免表面变得坚硬而底部变得液态。
如果你想要更加浓稠的口感，可以适量增加磨碎灵芝粉的用量。
灵芝孢子粉的效果好不好，主要看的还是产品中有效成分灵芝三萜的含量，灵芝三萜的含量高，灵芝孢子粉的效果才越好，才能达到事半功倍的效果。因此在购买产品时，可以购买类似芝素堂灵芝孢子粉这样灵芝三萜含量在行业中处于水平的正规灵芝孢子粉品牌，像这样有效成分高的产品，效果自然也就是为显著的了。
标签： 安徽灵芝孢子粉批发怎么样
灵芝孢子粉是什么颜色的
吃灵芝孢子粉反而失眠
