自古以来，灵芝就被称为“仙草、瑞草”，我国传统医学长期以来一直把它视为固本扶正的珍贵。灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。破壁后的灵芝孢子粉营养保健价值是灵芝子实体的75倍之多，也更适合人体肠胃直接吸收，所以灵芝孢子粉的效果更好。灵芝孢子粉效果虽好，但是服用时也有一些注意事项和禁忌：
服用灵芝孢子粉的禁忌1.即使是破壁灵芝孢子粉吸收更好，但见效时间也是较长的，毕竟灵芝孢子粉是保健品，不等同于，不会哪疼哪，是要长期坚持服用一段时间才能起到扶正固本，提高免疫力的功效。
服用灵芝孢子粉的禁忌2.在服用过程中出现、头晕等症状时，无需惊慌，此为正常的“瞑眩反应”，即中医里常说的现象，一段时间后会自行消退。
服用灵芝孢子粉的禁忌3.破壁灵芝孢子粉的服用需要定时定量的长期坚持服用，做到量变引发质变，终起到增强免疫力、养生保健的作用。
服用灵芝孢子粉的禁忌4.如果是服用袋装粉剂灵芝孢子粉冲粉时，注意用温水冲服，因为高温会破坏破壁灵芝孢子粉活性营养物。
服用灵芝孢子粉的禁忌5.有极少数人对灵芝孢子粉，这类人不适合吃灵芝孢子粉。比如小孩、孕妇不建议服用。手术后两周内，因为手术伤口没有恢复，也不建议服用灵芝孢子粉。
想服用灵芝孢子粉的朋友，一定要了解清楚灵芝孢子粉的禁忌，灵芝孢子粉毕竟是吃进嘴里的东西，关乎到身体健康，必须要慎重，为此查看研究了许多资料。芝素堂灵芝孢子粉精选国内少有的植物胶囊，彻底避免了毒胶囊的风险；而且是有国食健字号的，有国家批文的产品肯定有保证；关键是芝素堂灵芝孢子粉有效成分灵芝三萜含量是业内高的，吃灵芝孢子粉就是吃的有效成分，必须选择有效成分灵芝三萜含量高的。
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