说到养生保健品相信大家关注的就是灵芝孢子粉，近几年灵芝孢子粉在市场上的销量比较高，很多的消费者为了提高免疫力也会选择服用灵芝孢子粉，而在服用时要注意正确的服用方法，具体的可以结合自身的情况，选择合适的服用剂量，那么灵芝孢子粉一天喝几袋？下面为大家具体的介绍一下。
其实灵芝孢子粉一天喝几袋这个问题主要取决于自己选择的产品有效含量，因为不同品牌的灵芝孢子粉规格是有差异的。对于普通人来讲，一般建议每天服用1~2次，每次服用1~2克。消费者可以根据自己选择的产品规格科学的服用，不要自己盲目的服用。对于患有重症的患者来讲，服用灵芝孢子粉可以适量增加剂量，尤其是患有症或的人群，身体免疫力相对较低，适当的增加灵芝孢子粉的剂量，可以提高身体的免疫力，缓解身体的症状，有利于身体机能的恢复，对于此类人群可以按照每天服用1~2次，每次服用2~3克的方法调整。不同的厂家生产的灵芝孢子粉规格有差异，所以灵芝孢子粉一天喝几袋这个问题并没有具体的答案，还是要结合自身的情况，选择合适的服用剂量。
消费者挑选灵芝孢子粉要严把产品的质量，若是选择到不良商家或一些小作坊生产的灵芝孢子粉，服用后不仅不能够起到养生保健的作用，反而会给健康造成一定的影响。专家建议选择正规厂家生产的灵芝孢子粉，如芝素堂灵芝孢子粉。芝素堂灵芝孢子粉有效成分灵芝三帖含量在业内高，而且芝素堂灵芝孢子粉拥有国食健字号标志，在国家食品管理局有备案，消费者服用起来更加放心，产品质量也更有保障。
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