灵芝孢子粉属于一种保健品，很多的人们为了自身和家人的健康，会选择服用灵芝孢子粉。服用灵芝孢子粉能够起到增强身体免疫力的作用，同时也可起到抗、抗，而且对一些的有较好的效果，但是要正确的服用灵芝孢子粉才能够对身体起到益处，那么灵芝孢子粉一天能吃多少克？
服用灵芝孢子粉的剂量具体要根据自己的情和身体体质等情况综合的判断。灵芝孢子粉一天能吃多少克？对于普通人来讲，一般建议每天吃1~2次，每次吃1~2克即可。具体可根据自己的体质和自身的情况，听医生的指导选择相应的服用剂量，若是对于情严重的患者如患有或症的人人群，可适当增加服用的剂量，这样更有助于情的康复，一般建议每天服用1~2次，每次服用2~3克。灵芝孢子粉一天能吃多少克的问题并没有具体的规定，主要取决于自身的情况，因为灵芝孢子粉有较强的保健功能，对于降低、保护、调节系统等有较好的作用，所以在服用时候要结合自身的情况科学的服用。
正确的服用灵芝孢子粉更利于身体的健康，能够起到调理身体和保健的作用，但是面对市场上一些三无产品，消费者不要盲目的服用，不然可能会对健康造成损害。专家建议要选择拥有国食健字号标志的产品，即产品包装上有小蓝帽标志，如芝素堂灵芝孢子粉，芝素堂灵芝孢子粉在国家食品管理局有备案，产品安全性更加有保障，产品有效成分灵芝三萜含量是业内高，而且芝素堂使用的灵芝原材料源自山东泰山自有的赤灵芝基地，基地周边环境优越，远离工业区，占地大约3000亩，采用防野生种植的方式，不施化肥，不打农药。芝素堂灵芝基地集泰山水、土、木、气等天然优势于一身，才得以培育出可以经受消费者口碑检验的好灵芝。
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