介绍
灵芝炖排骨是一道滋补养生的汤品。灵芝是广泛应用于中医世界的，具有非常高的营养价值。而排骨则是非常有营养的肉类食品。将灵芝和排骨一起慢慢炖煮，可以将它们的营养价值充分释放出来，同时也保持了它们的美味口感。
材料
灵芝：一朵
排骨：500克
生姜：适量
料酒：适量
盐：适量
水：适量
做法
将灵芝用清水冲洗干净，然后放入小碗中浸泡30分钟。灵芝泡软后，将其切成约1厘米的片。
排骨洗净后，放入沸水中焯水，撇去浮沫，烧开后再焯煮约2分钟，然后捞出备用。
生姜切成片备用。
烧热锅，放入适量的植物油，加入生姜片，煸炒至出香味。
加入炖盅内的灵芝片和焯煮好的排骨，然后倒入适量的水和料酒。
大火烧开后，转小火慢慢炖煮约2-3小时，调味即可。
在炖的过程中，可以根据个人口味适量加入盐。
注意事项
灵芝和排骨使用前必须洗净。
焯水的时候不要过久，只要将排骨的水焯掉就可以了。
炖煮的过程中，要时刻检查水的量以免煮干或者煮焦。
盐的添加可以根据个人口味酌情加入。
总结
灵芝炖排骨不仅口感美味，而且非常有营养，具有非常好的滋补功效。本文介绍的做法简单易学，适合有一定厨艺基础的人群，无论是在寒冷的冬天还是在炎热的夏季，都可以享用这道汤品。
消费者在购买灵芝孢子粉产品的时候，一定要认准灵芝三萜含量高，并且具有国食健字号的。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它的灵芝三萜是目前市面上高的，并且拥有国食健字号，是通过国家检测认可的好产品，安全有保障、
标签： 灵芝孢子粉可以入境韩国吗
灵芝孢子粉防癌是真的吗
山东正规灵芝孢子粉品牌
