灵芝牛排推荐哪个部位
牛排是与西餐结缘深的一道肉类菜肴,但是由于牛身上不同部位的特性各异,导致了对于不同部位的牛排制作方法与风味也有着很大的区别。在众多的牛排种类中,灵芝牛排无疑是一道独特的佳肴,那么,灵芝牛排推荐哪个部位呢?
菲力牛排——灵感来源
菲力牛排,也叫做嫩肩牛排,是牛肉的上等部位之一,肉质细嫩,口感柔软,因此在西餐中常作为牛排的代表菜肴之一。而灵芝牛排,名字的来源则是灵芝这种具有滋补健康功能的草药。精选优质的菲力牛排,以灵芝涂抹烤制,不仅使得牛肉的味道更加鲜美,还能够起到锁住肉汁,增加营养的功效。
推荐菲力牛排制作灵芝牛排
推荐在制作灵芝牛排时选择菲力牛排,因为它是牛身上嫩的部位之一,不管是口感还是颜值都有着极高的水准。下面,将为大家介绍一下制作灵芝牛排的步骤。首先,你需要选购一块优质的菲力牛排,然后将牛排放入碗中,倒入一些红酒、玫瑰酱、胡椒粉、橄榄油和灵芝粉,混合均匀后腌制半小时,腌制时间越长味道越好。接着,将烤箱预热至200度,将腌制好的牛排放入烤箱中烤制10-15分钟,翻转一下后再烤制5-10分钟即可。
食材简单,调料多样
制作灵芝牛排的食材十分简单,只有牛排、红酒、玫瑰酱、胡椒粉、橄榄油和灵芝粉,但是在调料方面却有着十分繁琐的操作。红酒、玫瑰酱和胡椒粉的搭配可以起到提味的作用,而橄榄油则是增加牛排在烤制过程中的水分和保持口感的作用,后的灵芝粉则成为了灵芝牛排的核心调料,其特殊的口感让灵芝牛排与众不同。
美味健康,滋补不止
灵芝是一种滋补的草药,富含多种营养元素,如多糖、三萜类、氨基酸等,有、明目、抗等保健功效,而牛肉也是一种高蛋白、低脂肪的食品,含有丰富的营养物质,如优质蛋白质、维生素B群、矿物质等。两者结合起来,不仅能够制作出美味的牛排,还能起到滋补健康的功效。
结语

灵芝牛排推荐菲力牛排的原因是,菲力牛排本身就是牛身上嫩的部位之一,容易入味,加入灵芝粉后味道更加鲜美,营养更加丰富。同时,灵芝牛排制作也非常简单,只需要几种材料即可,但是在调料的搭配上却需费一番心思,如此简单美味的一道菜肴,绝对值得一试。
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