手术后饮食调理以高蛋白、高维生素饮食为主,比如牛奶、鸡肉、羊、香蕉、石榴、西瓜等等。在食物的选择上也要适当的限制。患者禁忌油炸、坚硬的食物,不要抽烟,不要饮酒。因为术后的蛋白质维生素供应非常的重要。鸽子不光蛋白质含量高还可以促进伤口愈合。
灵芝孢子粉则不仅仅是药材,很多注重保健养生家庭也会将灵芝孢子粉作为食材,将其搬上餐桌享用美味同时还能收获健康。

术后吃什么?例如灵芝孢子粉鸽子汤就是非常受欢迎的一道美食,具体应该怎么做呢?我们这里手把手的教教大家:
原料:鸽子、灵芝孢子粉、山药、盐、香葱。
首先,买一只味美肉嫩的鸽子,将其里里外外都洗干净。然后放到凉水锅里煮开,水开后会有一些白沫飘上来,这时要用勺子逐步将浮沫打去,但要和煲其它汤不同的是,鸽子是大补的,不用焯水,直接煲汤即可。
然后将鸽子放入砂锅中,炖至2-3个小时,放入山药等食材,此时可以切成一段一段的,半小时后加入盐、香葱、酱油少许
根据自己的喜好加入一些其它的调味品例如香菜等。等汤放凉至50°左右再放入灵芝孢子粉。小编平时用的是芝素堂的灵芝孢子粉,对比国食药监局资料显示,他家的灵芝三萜高。含量高,效果更好不是。
术后吃什么?鸽子对补、非常好,汤中 再加入补益五脏之气的灵芝孢子粉,自然对身体健康更好了,作为一道简单易做的补汤,可以尝试为家人多做做。
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